Привет друзья! У меня сегодня тема – алкоголь. Я думаю, многие из вас любят алкоголь, я же этот алкоголь теперь не пью.

Расскажу свою историю для начала. Я пить начал поздно относительно, лет в 18. И пил я много. Как-то долго терпел, терпел, потом меня пробило на бухание, я пил много. Пил с друзьями, пили мы, наверное, каждые выходные, выпивали на двоих-троих литровую бутылочку водочки с пельмешками жаренными. Ох, как это было вкусно. Даже сейчас слюнки текут.

Наверное, лет в 18 я думал, что это круто. Почему-то. Помню, как с друзьями собирались, бухали, разговаривали о крутом бизнесе, о том, как круто построить свой бизнес, как найти деньги на бизнес, как открыть его. При этом пробухивая деньги на водку, на пиво и на прочую ерунду.

Как же бросить? Для начала нужно понять, что в алкоголе нет ничего хорошего. Например, сейчас будучи непьющим, я могу спокойно веселиться трезвым, также нужно понять, что пьянки - это только расход денег в принципе. Покупка алкоголя это деньги, покупка закуски это деньги, здоровье, которое вы тратите это тоже деньги. Похмелье ужасное это тоже потери, уже не деньги, но все равно потери. И, конечно, потеря времени. Если вы пошли вечером побухать, то весь вечер получается, вы потеряли, вычеркнули из своей жизни. Полезной информации из пьянки, вы вынесите, навряд ли много.

Я же лично понял, что мне пора завязывать бухать, когда мой вес зашел за 130 и я понял, что основным вредным источником калорий в моем рационе является алкоголь. Также я начал замечать такие моменты, когда я еду из бара на байке, тут на байке все ездят, а утром я не помню, как я приехал. Это очень страшно, так как один раз можно очнуться не в кровати, а можно очнуться в больнице, если вообще очнуться.

Тогда я решил завязать. Как же завязать? Надо просто бросать, просто встать и сказать себе – я больше не пью. Так это вышло у меня. На самом деле сначала это кажется очень необычно. Особенно на Самуи, например, кругом бары, все бухают. Но ничего сейчас бармены привыкли, если я прихожу, то мне ставят водичку. У всех нормальное восприятие и люди нормально к этому относятся.

Естественно здоровье улучшается. Сразу же начинает вес теряться, голова начинает лучше соображать. Одни плюсы. Поэтому скажите – стоп алкоголю. Всем пока.