Самая нужная покупка на пути к здоровому питанию.

Это была покупка для меня, поэтому не надо, сразу бежать и покупать. Кто-то подумает, что это абонемент с спортзал, что-то, что какой-то сжиросжигатель, или банка спортпита. Эти вещи тоже нужны, но лично я не представляю как бы я добился таких результатов которые имею, без…. аэрогриля. Просто чудо в готовке пищи. Я его купил себе года ...

Цена здорового питания.

Да, действительно, здоровое питание получается дороже чем если вы едите все что хотите. Ведь вместо сосисок, вам по логике надо покупать мясо, вместо обычного риса, желательно бурый. Вместо перекусов печенюшкой, вы будете перекусывать орехами или сухофруктами… Это все дороже. Но сколько стоит здоровье? Да и если вы сейчас курите и/или пьете, то на этом неплохо ...

Самое главное для похудения.

Сейчас я вам открою секрет, того, без чего похудеть невозможно, а имея это процесс похудения становится проще и интереснее… Готовы? Это весы 😃 Простые весы. Купите весы, если их у Вас нет, и каждый день (лучше утром), в одно и тоже время, после туалета желательно взвешивайтесь. Так вы будете каждый день видеть свой результат. И ...

Что надо сделать чтобы похудеть?

На самом деле, все очень просто, надо захотеть. Серьезно. Надо захотеть и все. Основная причина в ожирении это не малая подвижность, а неправильное питание. Достаточно убрать сладкое и алкоголь. И начать больше пить воды, и первые килограммы очень быстро начнут уходит. Для дальнейшего и более быстрого приведения себя в форму, конечно же потребуется куда больше ...

Прислушивайтесь, но не слушайте.

Некогда не слушайте того, что говорят другие... Как так? Ведь родители с самого детства нам твердили, что надо слушаться умных, смотреть на лучших в классе. Но у каждого свой путь. Даже ваши родители, слушали своих родителей, но уверен делали все по своему, совершали ошибки, но они родили вас 😃 и уж вы, явно не ошибка, ...

Верьте в себя, а мозг все сделает.

Очень важно верить в себя. В то что ты можешь сделать все на свете. Представьте что вы герой Матрицы. Точнее даже не герой, а вы ее центр. Захотели вы себе здоровье: представьте, поверьте в этой… всей душой, всем сердцем и это произойдет. Хотите богатство…захотите этого понастоящему и оно к вам прийдет. Каким то образом, но ...

Откуда берется рыба на вашем столе?

Вы думаете что рыба которую Вы кушаете была выловлена в море отважными моряками? Хм ,я тоже так думал, до недавнего времени, когда лично не побывал на одной мини фермочке в Таиланде, по выращиванию рыбы. На озере таких «ферм» несколько десятков. От малька до килограммовой рыбины, проходит период в 120 дней. Все это время рыбешка плавает ...

Привет, мир!

Вы думаете я не прав? Тогда подумайте за счет чего живут все соц сети, все форумы, ве сервисы вопросов и ответов. Каждый хочет кого-то научить, тому что сам знает…. Каждый кто достиг какого то просвещения умственного или веры, так же хочет ей поделится. Кто путешествует ведут блоги, каналы на ютубе и аккаунты в инстаграме. Вот ...