Самое главное для похудения.

Сейчас я вам открою секрет, того, без чего похудеть невозможно, а имея это процесс похудения становится проще и интереснее… Готовы? Это весы 😃 Простые весы. Купите весы, если их у Вас нет, и каждый день (лучше утром), в одно и тоже время, после туалета желательно взвешивайтесь. Так вы будете каждый день видеть свой результат. И ...

Что надо сделать чтобы похудеть?

На самом деле, все очень просто, надо захотеть. Серьезно. Надо захотеть и все. Основная причина в ожирении это не малая подвижность, а неправильное питание. Достаточно убрать сладкое и алкоголь. И начать больше пить воды, и первые килограммы очень быстро начнут уходит. Для дальнейшего и более быстрого приведения себя в форму, конечно же потребуется куда больше ...

Прислушивайтесь, но не слушайте.

Некогда не слушайте того, что говорят другие... Как так? Ведь родители с самого детства нам твердили, что надо слушаться умных, смотреть на лучших в классе. Но у каждого свой путь. Даже ваши родители, слушали своих родителей, но уверен делали все по своему, совершали ошибки, но они родили вас 😃 и уж вы, явно не ошибка, ...

Верьте в себя, а мозг все сделает.

Очень важно верить в себя. В то что ты можешь сделать все на свете. Представьте что вы герой Матрицы. Точнее даже не герой, а вы ее центр. Захотели вы себе здоровье: представьте, поверьте в этой… всей душой, всем сердцем и это произойдет. Хотите богатство…захотите этого понастоящему и оно к вам прийдет. Каким то образом, но ...

Откуда берется рыба на вашем столе?

Вы думаете что рыба которую Вы кушаете была выловлена в море отважными моряками? Хм ,я тоже так думал, до недавнего времени, когда лично не побывал на одной мини фермочке в Таиланде, по выращиванию рыбы. На озере таких «ферм» несколько десятков. От малька до килограммовой рыбины, проходит период в 120 дней. Все это время рыбешка плавает ...

Привет, мир!

Вы думаете я не прав? Тогда подумайте за счет чего живут все соц сети, все форумы, ве сервисы вопросов и ответов. Каждый хочет кого-то научить, тому что сам знает…. Каждый кто достиг какого то просвещения умственного или веры, так же хочет ей поделится. Кто путешествует ведут блоги, каналы на ютубе и аккаунты в инстаграме. Вот ...